Que mettre dans son sac de randonnée ?
Au minimum : eau et nourriture, une couche imperméable, une frontale, une trousse de premiers secours, et de quoi naviguer (carte ou trace GPS). Le contenu exact dépend de la durée et du terrain — la check-list ci-dessus couvre les 6 grandes catégories.
Quelle est la checklist idéale pour un trek de plusieurs jours ?
En plus du matériel d'une rando à la journée, il faut ajouter le bivouac (tente ou abri, sac de couchage, matelas) et la nutrition pour plusieurs jours — avec éventuellement un système de filtration d'eau si tu es en autonomie complète.
Quel matériel de bivouac prévoir en randonnée itinérante ?
Tente ou abri léger adapté à la saison, sac de couchage avec une température de confort suffisante, matelas de sol, et un réchaud si tu prépares tes repas sur place.
Comment bien s'équiper pour une randonnée en montagne ?
L'altitude change la donne : prévois des couches chaudes même en été, une protection solaire renforcée, et vérifie la météo en altitude (souvent différente de la vallée) juste avant de partir.
